Žarnynas yra vienas iš pagrindinių žmogaus organų. Jis atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas: virškina maistą, absorbuoja vandenį ir maistines medžiagas, formuoja ir šalina išmatas, suteikia apsaugą nuo infekcinių veiksnių ir maisto alergenų. Bet kokie nesėkmės jo darbe daro įtaką žmogaus savijautai ir neigiamai veikia bendrą būklę. Svarbus organų sveikatos rodiklis yra reguliarus valymas.
Žarnyno judėjimo greitis suaugusiesiems yra 1-2 kartus per dieną arba kas antrą dieną. Tai yra vidurkiai. Kai kurie žmonės jaučiasi puikiai ir neturi virškinimo problemų, kai tuštinasi kas tris dienas. Kiti patiria diskomfortą, kai išmatos užsitęsia tik kelias valandas. Kiekvienas organizmas yra unikalus, todėl svarbu įsiklausyti į save ir neignoruoti nesėkmės ženklų.
Kas yra įprasta išmatos?
Paprastai tuštinimasis vyksta reguliariai ir be didelio krūvio. Išskyrus išmatas, noras visiškai išnyksta, nėra diskomforto pojūčių. Kiti normalaus virškinimo rodikliai:
- paros išmatų kiekis - 150–400 g,
- lengvas neskausmingas tuštinimasis,
- dekoruota, cilindro formos kėdė, 70% vandens,
- aštraus nemalonaus kvapo trūkumas,
- išmatų rūgštingumas 6,8-7,6 pH.
Jei išmatos vėluoja 3 ar daugiau dienų, noras eiti į tualetą tampa dažnas ir skausmingas, padidėja dujų gamyba ir atsiranda pilvo skausmai, reikia imtis priemonių atkurti įprastą tuštinimąsi. Tam jums reikia:
- laikytis tinkamos mitybos principų - praturtinti dienos racioną skaidulomis ir išgerti ne mažiau kaip 1,5-2 l skysčio;
- vartoti vidurius.
Dėl lėtinio vidurių užkietėjimo būtina pasitarti su gastroenterologu. Specialistas nustatys diagnozę, nustatys ilgalaikio išmatų susilaikymo priežastį ir paskirs veiksmingą žarnyno būklės atkūrimo būdą..
Teisingai atstatome tuštinimąsi
Remiantis statistika, žarnyno ištuštinimo procesai sutrinka 30-50% žmonių. Nukrypimas nuo normos sukelia vidurių užkietėjimą ir savijautos pablogėjimą. Norėdami atkurti normalią žarnyno veiklą ir pagreitinti išmatų išsiskyrimą, ekspertai pataria naudoti vaistinės preparatus.
Ypač atsargiai reikėtų rinktis vidurius laisvinančius vaistus vyresnio amžiaus, nėščioms ir žindančioms moterims. Kokybiškame produkte nėra senos ir kitų pavojingų ingredientų, jis nesukelia šalutinio poveikio ir yra tinkamas naudoti ilgai. „Fitomucil“ atitinka šiuos kriterijus..
Biokompleksas su sėklų lukštais ir slyvų vaisių minkštimu yra efektyvus, bet švelnus. Kompozicijoje esančios veikliosios medžiagos stimuliuoja peristaltiką ir palengvina žarnyno judėjimą. Atsižvelgiant į priėmimo taisykles, vidurių užkietėjimas palengvina vidurių užkietėjimą per 12–48 valandas.
Kaip teisingai vartoti priemonę, perskaitykite pridedamas instrukcijas. Prieš vartojimą pasitarkite su gastroenterologu.
Moters vidurių užkietėjimo priežastys. Dieta ir vaistai nuo tuštinimosi sutrikimų nėštumo metu
(Lotyniškas defecatio; sinonimai:
tuštinantis tiesiąją žarną
,
kėdė
,
ekskrementai
) - išmatų šalinimo procesas iš organizmo iš virškinamojo trakto (žmonėms - iš tiesiosios žarnos) per išangę.
Žmonėms paprastai tuštinimasis vyksta maždaug kartą per dieną (nuo vieno iki dviejų kartų per dieną iki kartą per dvi dienas). Jei tuštinimasis vyksta dažniau (dažnas tuštinimasis) arba rečiau (vidurių užkietėjimas), tai paprastai lydi fizinių išmatų savybių pasikeitimas. Dažnai išmatos konsistencija (viduriavimas) būna plonesnė arba vandeningesnė. Sulaikius išmatas, išmatos tampa per grubios ir kietos ir gali sužeisti gleivinę. Aprašyti žarnyno plyšimo su kietais išmatų akmenimis atvejai, sukeliantys peritonitą ir baigiantys mirtimi. Kaip taisyklė, tuštinimosi dažnio pažeidimas yra bet kokios ligos simptomas ir reikalauja gydytojo (gastroenterologo, proktologo ar chirurgo) konsultacijos. Gimdymo metu kartais atsiranda nevalingas tuštinimasis.
Fiziologiniai parametrai [taisyti | redaguoti kodą]
Tuštinimasis sveikam suaugusiajam būdingas šiais fiziologiniais parametrais:
- Tiesiosios žarnos jautrumo riba (mažiausias išmatų tūris, reikalingas žarnų užpildymo jausmui atsirasti) - mažesnis arba lygus 25 ml;
- Mažiausias vidinio išangės sfinkterio atsipalaidavimo tūris (tūris, prie kurio atsiranda pirmasis noras tuštintis) yra 10-20 ml;
- Nuolatinio noro tuštintis slenkstis (tūris, reikalingas nuolatiniam potraukiui atsirasti) yra mažesnis arba lygus 220 ml;
- Didžiausias toleruojamas tūris - 110-280 ml.
Išvardyti parametrai matuojami anorektaline manometrija, o jų nukrypimai nuo normos yra diagnostiniai požymiai. [1]
Suaugusio žmogaus tuštinimosi metu ir už jo ribų per parą iš žarnyno paprastai pašalinama 0,1 - 0,5 litro dujų. Meteorizmo atveju išleidžiamų dujų tūris gali siekti tris ar daugiau litrų. Dujų mišinio sveikiems žmonėms sudėtis yra tokia: azotas N2 - 24-90%, anglies dioksidas CO2 - 4,3-29%, deguonis O2 - 0,1-23%, vandenilis H2 - 0,6-47%, metanas CH4 - 0-26%, taip pat nedidelis kiekis vandenilio sulfido H2S, amoniako NH3, merkaptano [2], skatolo.
Vidurių užkietėjimo klasifikacija priklausomai nuo priežasties
Oficialios vidurių užkietėjimo klasifikacijos nėra. Yra sąlyginis padalijimas, pagrįstas provokuojančiais veiksniais, kurie vienaip ar kitaip neigiamai veikia žarnyno judrumą ir jo inervaciją (nervų galūnių sistema, užtikrinanti ryšį tarp organo ir centrinės nervų sistemos)..
Jei mes kalbame apie įgimtą ar įgytą žarnyno šalinamųjų dalių struktūros ar inervacijos patologiją (pavyzdžiui: achalazija, Hirschsprungo liga), tada diagnozuojamas pirminis vidurių užkietėjimas. Antrinės formos išsivysto veikiamos įvairių veiksnių: traumos, ligos, intoksikacijos, nepakankamos mitybos.
Visos priežastys, sukeliančios įvairaus tipo vidurių užkietėjimą, priklausomai nuo kilmės, skirstomos į funkcines (sutrikusį žarnų judrumą dėl išorinių veiksnių) ir organines (pačios žarnyno patologija)..
Funkcinis vidurių užkietėjimas
Užsienio medicinos literatūroje funkcinis vidurių užkietėjimas dažnai vadinamas idiopatiniu. Tai yra, sutrinka storosios žarnos mechanizmas, tačiau žarnyno tyrimo metu priežasties nustatyti nepavyksta. Tuo pačiu metu pastebimi storosios žarnos nervų ir raumenų aparato patologiniai pokyčiai, sumažėja nervų galūnių reakcija į maisto vartojimą.
Funkcinis vidurių užkietėjimas yra dviejų tipų:
- tiesiosios žarnos, kurią sukelia tuštinimosi reflekso susilpnėjimas. Paprastai, kai ekskrementai juda išilgai tiesiosios žarnos, jo receptoriai dirginami ir padidėja slėgis, dėl kurio išsiskiria išmatos;
- cologenic, kai sutrinka išmatų judėjimas per storąją žarną (diskinezija).
Tiesiosios žarnos vidurių užkietėjimas
Tiesiosios žarnos vidurių užkietėjimo priežastis dažnai yra veiklos rūšis, profesija, kurios ypatumai neleidžia laiku ištuštinti žarnyno (pavyzdžiui, vairuotojui). Dėl nuolatinio tiesiosios žarnos reflekso slopinimo jautrumo slenkstis keičiasi. Tyčinis tuštinimosi atidėjimas įvyksta ir dėl hemorojaus, lėtinių išangės įtrūkimų ir kitų ligų, kai išmatas lydi skausmas.
Tuštinimasis vaikams [taisyti | redaguoti kodą]
Noras tuštintis atsiranda, kai išmatos pereina iš sigmoidinės storosios žarnos į tiesiosios žarnos ampulę, tačiau tuštinimosi aktą žmonėms kontroliuoja centrinė nervų sistema. Sveikas vaikas sugeba nuslopinti norą tuštintis nuo pusantrų iki dvejų metų. Vaikui įprasta išmatos yra trečioji ir ketvirtoji rūšys, apibrėžtos Bristolio išmatų skalėje, būtent dešros formos su briaunotu paviršiumi arba lygios ir minkštos dešros pavidalu. [3]
Sveikiems vaikams, atsižvelgiant į amžių, žarnyno per savaitę skaičius yra toks:
- iki trijų mėnesių, maitinamas krūtimi - nuo 5 iki 40;
- iki trijų mėnesių, kurie maitinami buteliukais - nuo 5 iki 20;
- nuo 6 iki 12 mėnesių - nuo 5 iki 28;
- nuo vienerių iki trejų metų - nuo 4 iki 21;
- vyresnių nei ketverių metų - nuo 3 iki 14 metų. [3]
Ką reiškia terminas „tuštinimasis“, žino ne visi. Tai reiškia natūralų fiziologinį nesuvirškintų maisto likučių pašalinimo iš organizmo procesą. Tuštinimasis gali būti asmens sveikatos ir gyvenimo būdo rodiklis. Nukrypimai nuo normos atsiranda dėl maisto, infekcinių ligų ar vidaus organų patologijų. Kaip atskirti įprastą tuštinimąsi nuo hipotetiškai pavojingo?
Išmatų forma ir spalva
Įprastos išmatos turėtų būti panašios į dešrą, vienodos, sutankintos konsistencijos. Išmatų išvaizda riešutų ar rutulių (avių išmatų) pavidalu rodo vidurių užkietėjimą. Į košes panašios ir skystos išmatos rodo uždegiminius procesus žarnyne. Pažeidus riebalų absorbciją žarnyne, tuštinimosi metu išsiskiriančios išmatos bus riebios ir tepalinės. Jei tiesiosios žarnos ar sigmoido storojoje žarnoje arba sfinkteriuose yra spastiškų apraiškų, tada išmatos turi juostelės formos (pieštuko) formą. Įprastos vaikų išmatos yra dešros formos išmatos su briaunotu paviršiumi arba lygios minkštos į dešrą panašios išmatos..
Tuštinimosi mechanizmas
Pirmasis tuštinimasis vyksta gimdoje. Gimęs vaikas jį gamina nesąmoningai. Mekonis (taip vadinamos originalios išmatos) yra juoda, į degutą panaši medžiaga. Iš motinos kūno jis pašalinamas natūraliai. Iki 2–3 metų vaikai šio proceso nekontroliuoja ir tuštinasi iš pirmo reikalo. Po šio amžiaus žmogus gali nuslopinti norą.
Norėdami suprasti, kaip vyksta tuštinimasis, pereikime prie fiziologijos. Palaipsniui išanalizuokime visą procesą:
- susmulkintas maistas patenka į skrandį ir pradeda skaidytis veikiamas druskos rūgšties ir fermentų;
- po tam tikro laiko košė (chyme) patenka į plonąją žarną, kur maistinės medžiagos absorbuojamos jos gaureliuose;
- chyme nusileidžia į storąją žarną, kur absorbuojama drėgmė;
- susiformavusios išmatos sukelia tiesiosios žarnos spaudimą, sfinkteriai atsipalaiduoja, žmogus jaučia norą tuštėti.
Pats tuštinimosi procesas žmonėms vyksta įvairiai. Maždaug 70% tai daro su 1-3 pilvo ir mažojo dubens raumenų patempimais, pats procesas trunka ne ilgiau kaip 5 minutes (vienkartinis tuštinimasis). Likusiems 30% tuštinimasis yra ilgesnis ir jiems reikia dviejų ar daugiau išmatų išstūmimo.
Keista statistika: 10% širdies priepuolių ir 3,5% insultų įvyksta būtent antrojo tipo ištuštinimo metu.
Šis žarnyno tipas laikomas normos variantu, tačiau sukuria prielaidas kraujagyslių ir žarnyno ligoms..
Vidurių užkietėjimo apibrėžimas
Normaliam žarnyno funkcionavimui būtinas geras kraujo tiekimas, gerai koordinuota peristaltika (bangos, kurias sužadina pakaitiniai susitraukimai ir sienų atsipalaidavimas), sveika mikroflora ir anatominių patologijų nebuvimas. Tai yra pagrindinės sąlygos teisingam išmatų susidarymui ir savalaikiam jų pašalinimui iš kūno. Tuštinimosi aktą tiesiogiai vykdo tiesiosios žarnos ir išangės sfinkteriai (vidiniai ir išoriniai), kur taip pat svarbų vaidmenį atlieka nervų laidumas ir refleksai..
Vidurių užkietėjimas (vidurių užkietėjimas) yra netaisyklingas, neišsamus, skausmingas arba per mažas tuštinimasis. Idealiu atveju suaugusiųjų kūnas vieną ar du kartus per dieną yra išlaisvinamas iš išmatų, o jų išskyros turėtų būti natūralios ir minkštos. Galite kalbėti apie žarnyno sutrikimus, jei ilgiau nei 48 valandas nėra išmatų. Kai kuriems normos variantas yra tuštinimasis kas 3 dienas, tačiau laikantis geros sveikatos ir normalios išmatų konsistencijos.
Jei išmatos paliekamos kasdien, bet nedaug, yra tvirto konsistencijos, tai ši būklė taip pat yra vidurių užkietėjimas..
Normalaus tuštinimosi kriterijai
Trumpas įprasto tuštinimosi aprašymas: tuštinimasis 1-3 kartus per dieną iki 2-3 kartų per savaitę. Šis poelgis yra neskausmingas ir neturi įtakos žmogaus savijautai. Norint nustatyti normos laikymąsi, svarbu keli kriterijai: spalva, svoris, konsistencija, kvapas ir kt..
Dažnis
Tuštinimosi skaičius priklauso nuo amžiaus, mitybos ir individualių asmens savybių..
Vaikai iki šešių mėnesių gali vaikščioti iki 10 kartų per dieną, taip yra dėl maitinimo tipo. Kūdikiai, kurie maitina tik motinos pienu, po kiekvieno maitinimo būna tušti, tai yra po 2–3 valandų. Jie gali neturėti tuštinimosi 5-7 dienas, išlaikydami gerą savijautą.
Vaikai, gaunantys tik mišinius, kakoja 1-2 kartus per dieną.
4-6 mėn. Įvedami papildomi maisto produktai ir sumažėja tuštinimosi dažnis.
Suaugusiam žmogui laikoma normalu, jei jis eina į tualetą 1-3 kartus per dieną. Tai nėra nukrypimas, jei tai įvyksta po 2–3 dienų, tačiau tuo pačiu išlieka normali sveikata.
Nuoseklumas
Šio parametro norma yra gerai suformuotos masės be priemaišų, kurių 70% yra skystos, o likusi dalis yra maisto likučiai, mikrofloros atliekos ir negyvos žarnyno ląstelės..
- Nenutrūkstančios, vandeningos išmatos. Pasirodo vartojant per daug skysčių. Putų buvimas joje rodo patologinių mikroorganizmų buvimą chyme..
- Skystos, minkštos išmatos susidaro vartojant didelį kiekį augalinių ir pieno produktų. Tokia kėdė būdinga žmonėms, turintiems didelį peristaltiką..
- Riebi laisva išmatos yra riebalų išmatose požymis. Tai atsitinka su kepenų ar tulžies pūslės ligomis, taip pat su celiakija - įgimta glitimo netolerancija.
- Tankus, su gumbais, išmatomis, netrikdant vientisumo, arba pavienių žirnių (riešutų) pavidalu gaunamas dėl žarnyno spazmų dėl baltyminio maisto ar skysčių trūkumo..
Kvapas
Išmatoms būdingas nemalonus, bet ne aštrus kvapas. Jis atsiranda dėl riebalų ir baltymų skilimo.
Prevencijos rekomendacijos
Prevenciją sudaro trys būtinos sąlygos: mitybos reguliavimas, pastovus fizinis
veikla ir saugiausio, bet veiksmingo vaisto pasirinkimas. Išmatų sulaikymas organizme pašalina dalinius valgius mažomis porcijomis 4-6 kartus per dieną. Nepriimtina persivalgyti ar badauti, naudinga ryte nevalgius išgerti stiklinę šilto vandens, tai taip pat teigiamai veikia virškinamąjį traktą. Kasdieniniame meniu turėtų būti pakankamai vaisių ir daržovių. Prieš miegą bus naudinga išgerti stiklinę kefyro ar jogurto. Tačiau geriau atsisakyti kvietinės duonos, konservų, riebaus maisto ir kavos..
Paprastas pratimas gali padėti išvengti išmatų sukietėjimo. Svarbu juos daryti nuolat, tai gali būti ir fizioterapijos pratimai, ir neskubantis bėgimas ar tiesiog pasivaikščiojimas parke. Jei šios priemonės nepadeda, būtinai susisiekite su specialistu. Jis atliks tyrimą, paskirs tyrimus ir gydymą, kad būtų išvengta antrinių ligų vystymosi: išangės įtrūkimai, lytinių takų infekcijos (pienligė), hemorojus, virškinimo sistemos patologijos..
Galimi nukrypimai
Dažniausios anomalijos yra vidurių užkietėjimas ir viduriavimas..
Vidurių užkietėjimas yra tuštinimosi pažeidimas, kai ilgiau nei 2 dienas nėra tuštinimosi. Susiję simptomai:
- pilvo skausmas;
- silpnumas;
- dirglumas;
- vidurių pūtimas ir stiprus vidurių pūtimas;
- miego sutrikimai.
Viduriavimas - laisvos išmatos daugiau nei 5 kartus per dieną. Pažeidimą lydi ženklai:
- pykinimas Vėmimas;
- pilvo skausmas;
- temperatūros padidėjimas.
Viduriavimas ar vidurių užkietėjimas su aukšta temperatūra, kraujas, gleivės išmatose yra ypač pavojingi suaugusiam žmogui. Su šiais simptomais geriau kreiptis į ligoninę. Medicininė pagalba taip pat bus reikalinga tais atvejais, kai šie pažeidimai yra sistemingi..
Tuštinimasis yra sudėtingas refleksinis veiksmas, kuris reiškia išmatų perėjimą išangės srityje. Paprastai žmogus turi ištuštinti žarnyną 1-2 kartus per dieną, o tai priklauso ir nuo jo konstitucijos, ir nuo valgyto maisto. Laikantis mišrios dietos, išmatos turi būti cilindro formos ir rudos. Pats tuštinimosi veiksmas neturėtų būti nepatogus. Pernelyg didelis įsitempimas ir skausmas ištuštinimo metu rodo patologiją..
Išmatų forma ir spalva
Įprastos išmatos turėtų būti panašios į dešrą, vienodos, sutankintos konsistencijos. Išmatų išvaizda riešutų ar rutulių (avių išmatų) pavidalu rodo vidurių užkietėjimą. Į košes panašios ir skystos išmatos rodo uždegiminius procesus žarnyne. Pažeidus riebalų absorbciją žarnyne, tuštinimosi metu išsiskiriančios išmatos bus riebios ir tepalinės. Jei tiesiosios žarnos ar sigmoido storojoje žarnoje arba sfinkteriuose yra spastiškų apraiškų, tada išmatos turi juostelės formos (pieštuko) formą. Įprastos vaikų išmatos yra dešros formos išmatos su briaunotu paviršiumi arba lygios minkštos į dešrą panašios išmatos..
Sveikam žmogui išmatų spalva yra ruda su atspalviais. Išmatų spalva labai priklauso nuo suvartojamo maisto. Taigi dažnai vartojant pieną, išmatos spalva bus geltonai ruda arba geltona, dažnai vartojant mėsą, išmatos spalva bus tamsiai ruda, naudojant daug burokėlių, išmatos bus raudonos spalvos, mėlynių uogos, juodieji serbentai, taip pat kava ir cikorija - tamsoje.
Be to, išmatų spalva tuštinantis gali rodyti ligų buvimą. Pavyzdžiui, esant juodoms deguto išmatoms, viršutiniame virškinimo trakte gali būti vidinis kraujavimas, o apatiniame virškinamajame trakte - išmatų spalva gali būti raudona, nes išmatose yra kraujo. Sergant plonosios žarnos uždegiminėmis ligomis, tuštinimosi metu išmatų spalva gali būti žalia su gleivėmis arba lengvai putojanti, pačios išmatos yra minkštos arba skystos. Tamsios išmatos su daug gleivių, kartais su krauju rodo storosios žarnos ligą. Nepakankamai veikiant kasai, išmatos išsiskiria dideliais kiekiais, yra geltonos spalvos ir riebaus blizgesio, apima nesuvirškintus maisto gabalėlius. Esant kasos uždegimui, išmatos tuštinimosi metu yra gausios, jų konsistencija yra konsistencija, pilkai pilkšva, taip pat labai stiprus nemalonus kvapas. Kepenų ir tulžies takų ligos suteikia bespalvį arba pilkai baltą molio išvaizdą. Su kasos pažeidimais išmatos yra skystai pilkos. Su vidurių šiltine išmatos atrodys kaip „žirnių sriuba“, su choleros „ryžių vandeniu“, kraujuojantis viduriavimas pasireiškia su dizenterija..
Žarnyno judesių koregavimas
Žarnyno veiklos reguliavimas atliekamas įsikišus centrinei nervų sistemai.
Tuštinimosi metu įprasta atskirti 2 etapus:
- Afferentinis. Šiame etape pradeda formuotis potraukiai. Juos sukelia tai, kad smegenų žievė signalizuoja apie žarnyno perpildymą. Taip yra dėl nervų receptorių dirginimo, kai iš sigmoidinės storosios žarnos patenka į tiesiąją žarną. Tuštinimosi aktas šiame etape paprastai nevyksta, išangės sfinkteriai išmatas laiko tiesiosios žarnos ampulėje..
- Veiksminga. Tiesiogiai apima tuštinimosi aktą per išangę. Užsitęsus tiesiosios žarnos dirginimui, nervinis impulsas perduodamas nugaros smegenims, o tai atpalaiduoja vidinius ir išorinius išangės sfinkterius. Padidėjęs pilvo ertmės pilvo spaudimas tempiant skatina greitesnį tuštinimąsi.
Nėščioms moterims leidžiami vaistai
Vaistai padės įveikti vidurių užkietėjimą, kuris efektyviai ir švelniai pašalina esamą problemą. Šiuo tikslu gydytojai rekomenduoja keletą produktų, parduodamų bet kurioje vaistinėje..
Pirmasis vaistas, galintis sušvelninti išmatas, yra Duphalac. Tai sirupas, kuriame yra prebiotiko, kuris stimuliuoja naudingų bakterijų dauginimąsi. Vaistas puikiai suminkština išmatas, turi vidurius laisvinantį poveikį ir tuo pačiu atstato žarnyno mikroflorą. Duphalac yra naudingas tiek prenataliniu, tiek pogimdyminiu laikotarpiu.
Žvakės su glicerinu kompozicijoje taip pat padės atsikratyti išmatų sąstingio. Jie dirgina žarnyno nervų receptorius, todėl lengva šlapintis. Viduriuojantį poveikį galima pasiekti naudojant „Mikrolax“ mikrokristalus. Juos galima atlikti net namuose. Vaistas veikia švelniai ir greitai, norimas poveikis pasiekiamas kuo greičiau. Maždaug tą patį poveikį turi: bifidumbakterinas, papaverinas, pankreatinas, magnio donatas ir aktyvuota anglis. Taip pat padės specialūs lašai, tokie kaip „Guttalax“ ar prebiotikas „Eubikor“. Bet koks vaistas nėštumo metu galimas tik pasitarus su gydytoju.
Turėtumėte žinoti, kad neįmanoma gydyti žolelių laisvinamosiomis tabletėmis, tarp kurių yra šieno žolė. Jie yra labai kenksmingi, nes sukelia vaisiaus defektų vystymąsi. Verta atsisakyti klizmų pridėjus muilo drožlių, jie ne tik pašalina vidurių užkietėjimo simptomus, bet ir sukelia gimdos tonusą, kuris gali išprovokuoti priešlaikinius gimdymo skausmus..
Kaip dažnai vyksta tuštinimosi aktas: norma ir patologija
Paprastai žmogus ištuština žarnyną 1-2 kartus per dieną, o tuštinimasis neturėtų sukelti diskomforto, skausmo ar pernelyg didelio krūvio neleidžiama. Paros išmatų kiekis siekia iki 500 g, o tai yra normali vertė vidutiniam žmogui. Išmatos turi lengvai išsiskirti, nuskęsti ir nepalikti likučių, kai jas nuplauna. Išmatų spalva yra daugiausia ruda, o konsistencija yra formos ir minkštos išmatos.
Dažni išmatos
Viduriavimas yra dažnas laisvas išmatos. Viduriuojantis asmuo gali eiti į tualetą 3 ar daugiau kartų per dieną, o išmatos nebus suformuotos. Paros kiekis siekia daugiau nei 500 g, tokios išmatos neskęsta, palieka pėdsakus. Spalva gali skirtis nuo šviesiai iki tamsiai rudos, o tai gali reikšti patologiją, sukėlusią būklę.
Kartais viduriavimas pasireiškia besaikio pieno rūgšties produktų vartojimo fone, o išmatos turės būdingą rūgštų kvapą, šviesią spalvą. Viduriavimas yra dažnas po piktnaudžiavimo alkoholiu. Taip yra dėl nepakankamos kasos fermentų gamybos. Tokios išmatos turi nemalonų kvapą, rudą spalvą, dažnai „vandeningos“ ir blogai nuplaunamos. Esant daugybei žarnyno infekcijų, ūmių ir lėtinių virškinamojo trakto ligų, viduriavimas yra nuolatinis žmogaus palydovas.
Reti išmatos
Vidurių užkietėjimas yra sunkus tuštinimosi veiksmas, kuriam būdingas žarnyno judėjimo sumažėjimas iki 1 karto per 3 dienas. Kėdė yra tvirtos konsistencijos, dažnai „avių išmatos“ apvalių granulių pavidalu. Spalva paprastai yra šviesi. Norint ištuštinti, reikia stipriai įtempti. Dažniausiai atsiranda fone:
- netinkama mityba;
- piktnaudžiavimas riebiu ir aštriu maistu;
- nepakankamas išgerto vandens kiekis;
- sėslus gyvenimo būdas.
Kartais tai yra psichoemocinių sutrikimų pasekmė. Rečiau - sergant virškinamojo trakto onkologinėmis ligomis.
Dietos ypatybės nešant vaiką
Veiksmingas būdas išvengti išmatų sąstingio nėštumo metu yra tinkamo meniu sudarymas. Jei moteris neserga edema, jai reikia išgerti didelį kiekį skysčio - iki 1,5 litro per dieną paprasto vandens ar žolelių arbatos. Tai padės sušvelninti vidurių užkietėjimą ir išvengti pasikartojimo nėštumo metu. Kitas geras būdas išvengti sunkių tuštinimosi yra padidinti maisto suvartojimą maždaug 250 kalorijų, pradedant nuo antrojo trimestro. Valgyti reikėtų dažnai ir mažomis porcijomis. Valgyti šviežias daržoves ir vaisius, kuriuose gausu skaidulų, taip pat padės išvengti šios subtilios problemos. Ką draudžiama dėti į maistą? Geriau atsisakyti saldumynų, padažų, majonezo. Rūkyta mėsa ir konservai gali sukelti tuštinimosi sunkumų. Gerti daug gazuotų gėrimų ir kavos yra žalinga.
Kodėl tu negali sąmoningai nuslopinti tuštinimosi?
Sąmoningas žarnyno ištuštinimo slopinimas gali sukelti tiesiosios žarnos ampulės pertempimą, o tai savo ruožtu paveiks tolimesnius tuštinimosi veiksmus. Išmatos yra ne tik suvirškintas maistas, bet ir bakterijų ir jų toksinų masė, kurią jie gamina žarnyne. Visų pirma, tai yra indolas. Ilgai vėluojant tuštinimosi veiksmui, skilimo produktai absorbuojami į kraują. Asmuo skųsis galvos skausmu, be priežasties padidėjusia kūno temperatūra, bendru silpnumu, nuovargiu ir kitomis intoksikacijos sindromo apraiškomis..
Atoninis vidurių užkietėjimas yra dar viena rimta nuslopinto tuštinimosi problema. Jei žmogus „pagal pareikalavimą“ neištuština žarnyno, sutrinka nervinis proceso reguliavimas. Žarnyno sienelės nustoja reaguoti į centrinės nervų sistemos signalus. Tuštinimasis nevyksta, o tai lemia žarnyno perpildymą ir intoksikacijos vystymąsi. Dažnas vidurių užkietėjimas yra atspirties taškas vystantis disbiozei ir paūmėjus lėtinei virškinamojo trakto patologijai.
Štai kodėl tyčinis tuštinimosi akto slopinimas yra neracionalus sprendimas..
Liaudies gynimo priemonės
Tradicinės medicinos receptai greitai ir efektyviai padeda kovoti su vidurių užkietėjimu. Jie turi ne tik vidurius, bet ir malšina skausmą, malšina spazmus, ypač ankstyvoje problemos stadijoje. Tačiau nėštumo laikotarpiu reikia atsargiai pasirinkti liaudies vaistus. Nėščioms moterims draudžiami komponentai:
- senna palieka,
- alijošius,
- šaltalankis,
- kraujažolė.
Šių augalų pagrindu pagamintų produktų naudojimas gali apsinuodyti vaisiu arba priešlaikinį gimdymą. Prižiūrint gydytojui, leidžiama vartoti ramunėlių, ricinos ir linų sėmenų aliejaus nuovirus. Alyvuogių ir saulėgrąžų sėklos leidžiamos bet kuriame nėštumo etape ir net laktacijos metu. Žolelių, kurias galima vartoti, yra krapai, melisos, mėtos, imbieras. Erškėtuogių lapų, juodųjų serbentų nuovirai padės įveikti vidurių užkietėjimą. Galite valgyti erškėtuoges ar juodąsias aronijas, jos veikia vidurius. Svarbu nepersistengti, nes per didelis jų kiekis gali sukelti viduriavimą, kuris taip pat neigiamai veikia motinos ir kūdikio sveikatą. Prieš miegą galite išgerti stiklinę šilto pieno su medumi..
Įtaka vidaus organų ir sistemų darbui
Jus domins: Gliukometrai be bandymo juostelių: apžvalga, savybės, tipai ir apžvalgos
Tuštinimosi akto metu audiniuose įvyksta tam tikrų pokyčių. Pavyzdžiui, sistolinio kraujospūdžio greitis žymiai padidėja, vidutiniškai, 60 mm Hg. Diastolinis taip pat keičiasi į viršų. Paprastai jis pakyla 20 mm Hg. Taip yra todėl, kad tuštinantis susitraukia didelis raumenų audinio plotas. Be to, įtempimo akimirkomis sulaikomas kvėpavimas..
Kokia turėtų būti kėdė?
Jie dažniausiai nori apie tai nutylėti, neatsižvelgdami į klausimo svarbą. Straipsnyje rasite išsamų visų išmatų savybių aprašymą ir sužinosite apie savo silpnąsias vietas virškinimo trakte, apie kuriuos net nežinojote.!
„Palaimintas tas, kuris anksti ryte be prievartos turi kėdę:
Jam patinka maistas ir visi kiti malonumai “.
Puškino genialuje sakoma: elegantiškai, ironiškai, tikroviška tiesa. Siūlau aptarti šią temą, sklandžiai pereinant nuo poezijos prie gyvenimo prozos. Be to, ši proza yra gyvybiškai svarbus mūsų gerovės ir gebėjimo džiaugtis būtimi kriterijus.
Taigi, kaip turėtų būti kėdė?
Išmatos arba išmatos yra apatinės storosios žarnos turinys, kuris yra galutinis virškinimo produktas ir pašalinamas iš kūno tuštinantis. Individualios išmatų savybės gali daug pasakyti apie žmogaus sveikatą ir padėti nustatyti diagnozę. Tam atliekamas scatologinis tyrimas („scatologija“ vertimu iš graikų kalbos reiškia „išmatų mokslas“). Į išmatas žiūrima mikroskopu ir baltaisiais kraujo kūneliais, jame skaičiuojami eritrocitai, nustatomas riebalų, gleivių, nesuvirškintų skaidulų kiekis..
Kiekvienam iš mūsų kasdieniniame gyvenime taip pat kartais reikia pažvelgti į tai, ką paprastai bandome greitai nuleisti į kanalizaciją.
Ir nors mes mažai skiriame dėmesio šiai savo fiziologijos detalei, svarbu žinoti informaciją apie tuštinimąsi: kas yra normalu, o kas keista, sveika ar ne. Bet kokie pokyčiai, kurie ilgai neišnyksta savaime, gali rodyti rimto patologinio proceso vystymąsi. Tai gali būti infekcija ar parazitas, virškinimo problemos ar net ankstyvi vėžio požymiai. Tuomet teks apžiūrėti gydytojus arba rimtai laikytis dietos, būtent: laikytis mitybos taisyklių (žr. Straipsnį „Valgymo taisyklės“), galbūt pakeisti savo mitybą.
Taigi, išmatų stebėjimas yra būdas stebėti savo sveikatą. Čia svarbu viskas: tuštinimosi dažnis, kasdienis išmatų kiekis, jo tankis, spalva, forma ir kvapas. Išanalizuosime visas išmatų kokybės interpretacijas normaliomis ir patologinėmis sąlygomis..
Tuštinimosi skaičius.
NORM: reguliarus vieno ar dviejų tuštinimų per dieną stiprus noras tuštintis ir be skausmo. Po tuštinimosi išnyksta potraukis, atsiranda komforto jausmas ir visiškas žarnyno ištuštinimas. Idealiu atveju kėdė turėtų būti ryte, praėjus kelioms minutėms po pabudimo..
PATOLOGIJA: išmatų nebuvimas ilgiau nei 48 valandas (vidurių užkietėjimas) arba per dažnas išmatos - iki 5 ir daugiau kartų per dieną (viduriavimas). Tuštinimosi dažnio pažeidimas yra ligos simptomas, todėl reikia konsultuotis su gydytoju (gastroenterologu, infekcinių ligų specialistu ar proktologu)..
Viduriavimas ar viduriavimas yra rezultatas, kai išmatos per greitai praeina per storąją žarną, kur absorbuojama didžioji vandens dalis. Laisvą išmatą gali sukelti daugybė veiksnių, įskaitant skrandžio virusus ir apsinuodijimą maistu. Tai taip pat gali atsirasti dėl maisto alergijos ir netoleravimo, pavyzdžiui, laktozės netoleravimo..
Skaitykite daugiau apie vidurių užkietėjimą vidurių užkietėjime? Jokiu problemu!
Dienos išmatų kiekis.
NORM: laikantis mišrios dietos, išmatų paros kiekis svyruoja gana plačiame diapazone ir vidutiniškai 150–400 g. Taigi, valgant daugiausia augalinį maistą, išmatų kiekis padidėja, o gyvūnui, kuriame nėra „balastinių“ medžiagų, sumažėja.
POKYČIAI: reikšmingas išmatų kiekio padidėjimas (daugiau nei 400 g) arba sumažėjimas.
Neįprastai didelį išmatų išsiskyrimą iš organizmo mažiausiai tris dienas, polifekcijas, gali sukelti skrandžio, žarnyno, kepenų, tulžies pūslės ir tulžies takų, kasos ligos, taip pat malabsorbcijos sindromas (sutrikusio virškinto maisto absorbcija žarnyne)..
Išmatų kiekio sumažėjimo priežastys gali būti vidurių užkietėjimas, kai dėl ilgalaikio išmatų sulaikymo storojoje žarnoje ir maksimalaus vandens absorbcijos sumažėja išmatų tūris arba dietoje vyrauja lengvai virškinami maisto produktai..
Išmatų išleidimas ir maudymasis vandenyje.
NORM: minkštas išmatų nugrimzdimas į tualeto dugną.
PAKEITIMAI: Esant nepakankamam maistinių skaidulų kiekiui maiste (mažiau nei 30 gramų per dieną), išmatos greitai išsiskiria ir išsilieja į tualeto dubenį..
Jei išmatos plūduriuoja arba yra blogai nuplaunamos šaltu vandeniu iš tualeto sienų, tai rodo, kad joje yra padidėjęs dujų kiekis arba joje yra per daug nesuvirškintų ar nesuvirškintų riebalų. To priežastis gali būti lėtinis pankreatitas, malabsorbcija, celiakija (plonosios žarnos disfunkcija, susijusi su fermentų, skaidančių glitimo peptidą, trūkumu). Bet! Išmatos gali plaukti net valgant daug skaidulų.
Išmatų spalva.
NORM: laikantis mišrios dietos, išmatos yra rudos.
PAKEITIMAI: tamsiai ruda - su mėsos dieta, vidurių užkietėjimu, nevirškinimu skrandyje, kolitu, pūvančia dispepsija.
Šviesiai ruda - su pieno augalų dieta, padidėjusia žarnyno peristaltika.
Šviesiai geltona - su pieno dieta, viduriavimu ar sutrikusia tulžies sekrecija (cholecistitas).
Rausvai - valgant burokėlius, kai kraujuoja iš apatinės žarnos (hemorojus, išangės įtrūkimai, žarnyno polipozė, opinis kolitas).
Žalia - su dideliu kiekiu špinatų, salotų, rūgštynių maiste; su disbioze, padidėjusia žarnyno peristaltika.
Derva arba juoda - valgant mėlynes ar juoduosius serbentus; su kraujavimu iš viršutinio virškinamojo trakto (pepsinė opa, cirozė, storosios žarnos vėžys), kai kraujas praryjamas per kraujavimą iš nosies ar plaučių.
Žalsvai juoda - vartojant geležies papildus.
Pilkai balta išmatos reiškia, kad tulžis nepatenka į žarnyną (tulžies latako užsikimšimas, ūminis pankreatitas, hepatitas, cirozė)..
Išmatų tankis ir forma.
NORMALU: Paprastai išmatose yra 70% vandens, 30% - iš perdirbto maisto likučių, negyvų bakterijų ir išnykusių žarnyno ląstelių, jos turi cilindro formos minkštos apvalios dešros pavidalą. Bet! Didelis dietinio augalinio maisto kiekis daro išmatas tirštas ir minkštas..
Paprastai išmatose neturėtų būti kraujo, gleivių, pūlių, nesuvirškintų maisto likučių!
PAKEITIMAI:
Į košę panašios išmatos - su padidėjusia žarnyno peristaltika, padidėjusia sekrecija žarnyne su uždegimu.
Labai tankios išmatos (avys) - nuo vidurių užkietėjimo, kolito, gaubtinės žarnos spazmų ir stenozės.
Riebi - sergant kasos ligomis (lėtinis pankreatitas), staigus tulžies nutekėjimo į žarnyną sumažėjimas (cholelitiazė, cholecistitas).
Skystis - sutrikus maisto virškinimui plonojoje žarnoje, sutrikus absorbcijai ir pagreitėjusiam išmatų patekimui..
Putplastis - su fermentine dispepsija, kai fermentacijos procesai žarnyne vyrauja už visus kitus.
Juostos išmatos - nuo ligų, kurias lydi stenozė arba sunkus ir ilgalaikis sigmoido ar tiesiosios žarnos spazmas; sergant tiesiosios žarnos vėžiu.
Skystomis išmatomis ir dažnu tuštinimu jie kalba apie viduriavimą.
Vartojant daug vandens, gali atsirasti purios ar vandeningos išmatos.
Varškės, putos, kaip ir kylančios raugos, išmatos rodo, kad yra mielių.
Plonos (pieštuko formos) išmatos gali būti polipozės ar besiplečiančio storosios žarnos naviko požymis.
Išmatų kvapas.
NORM: nemalonus, bet neerzinantis.
PAKEITIMAI: Kvapas priklauso nuo maisto sudėties (mėsos maistas suteikia aštrų kvapą, pieno - rūgštus kvapą) ir fermentacijos bei skilimo procesų sunkumą.
Rūgštus kvapas pasireiškia ir esant fermentinei dispepsijai, kurią sukelia per didelis angliavandenių (cukraus, miltų produktų) vartojimas ir fermentuojantys gėrimai, pavyzdžiui, gira.
Fetidas - esant kasos disfunkcijai (pankreatitui), sumažėjus tulžies nutekėjimui į žarnyną (cholecistitas), padidėjusiai storosios žarnos sekrecijai. Labai įžeidžiančios išmatos gali būti dėl bakterijų augimo. Kai kurios bakterijos gamina vandenilio sulfidą, kuriam būdingas supuvęs kvapas..
Puvimas - esant virškinimo sutrikimams skrandyje, puvimo dispepsija, susijusi su per dideliu baltymų produktų, kurie lėtai virškinami žarnyne, vartojimu, opiniu kolitu, Krono liga.
Silpnas kvapas - su vidurių užkietėjimu arba pagreitinta evakuacija iš plonosios žarnos.
Žarnyno dujos.
NORM: dujas gamina mikroorganizmai, kurie sudaro natūralią žarnyno florą. Suaugusio žmogaus tuštinimosi metu ir už jo ribų per parą iš žarnyno išsiskiria 0,2–0,5 litro dujų. Manoma, kad normalu išleisti dujas iki 10–12 kartų (bet apskritai, kuo mažiau, tuo geriau).
Paprastai dujų kiekį gali padidinti valgant šiuos maisto produktus: didelį kiekį angliavandenių (cukrus, kepiniai); produktai, kuriuose yra daug skaidulų (kopūstai, obuoliai, ankštiniai augalai ir kt.), produktai, skatinantys fermentacijos procesus (juoda duona, gira, alus); pieno produktai, skirti netoleruoti laktozės; gazuoti gėrimai.
PATOLOGIJA: vidurių pūtimas, per didelis dujų kaupimasis žarnyne (iki 3 litrų) gali reikšti tam tikrų ligų vystymąsi, būtent: žarnyno disbiozę, lėtinį pankreatitą, dirgliosios žarnos sindromą, lėtines žarnyno ligas (enteritą, kolitą), gastritą, pepsinę opą. skrandžio ir dvylikapirštės žarnos, lėtinės kepenų ligos (cholecistitas, hepatitas, cirozė), žarnų nepraeinamumas.
Meteorizmą gali sukelti žarnyno parazitai.
Meteorizmas atsiranda dėl persivalgymo, taip pat valgant ir geriant praryjamas didelis oro kiekis.
Atkreipiame jūsų dėmesį į produktus, skirtus išmatoms normalizuoti:
- „Loklo NSP“ - aukštos kokybės, vertingas pluoštas.
- Bifidophilus Flora Force - sveika mikroflora jūsų žarnynui.
- „Cascara Sagrada“ yra vidurius laisvinantis vaistas, kuris gali padėti pašalinti toksinus iš žarnyno.
- „Nature Lax“ yra vaistas, kuris ne tik atpalaiduoja išmatas, bet ir turi priešuždegiminį poveikį.
Autorius: Gydytoja Natalija Dubrovskaja
Kopijuojant tekstus, būtina pateikti hipersaitą į pradinę svetainę. Draudžiama naudoti medžiagą be autoriaus sutikimo.
Ar jums patiko straipsnis? Patinka ir taupo savo sieną, kad žinotume, kaip padaryti mūsų tinklaraštį geresnį :)
Apie ką jums pasakys jūsų kėdė? Žarnyno ligų išmatų tipai
Išmatų išvaizda keičiasi priklausomai nuo daugelio veiksnių ir gana dažnai gali reikšti rimtas sveikatos problemas. Todėl kartais tualete verta sustoti, pasilenkti ir pažvelgti žemyn. Forma, konsistencija ir spalva - gali daug ką pasakyti.
Išmatos laikomos normaliomis, jei jos yra rudos, minkštos, 10-20 cm ilgio. Su tokiomis išmatomis tuštinimosi procesas vyksta lengvai ir natūraliai.
Jei yra nedideli nukrypimai, neturėtumėte iškart jaudintis, nes išmatos gali skirtis priklausomai nuo mūsų gyvenimo būdo ir mitybos įpročių.
Pavyzdžiui, burokėliai gali lengvai sukelti raudoną išmatą, o baltyminis maistas - aštrų ir pernelyg atstumiantį kvapą..
Blyškios, baltos ar pilkos spalvos išmatos
Kalba apie tulžies gabenimo į dvylikapirštę žarną pažeidimą.
Tai gali būti dėl kasos (pankreatito) ar kepenų problemų (tulžies akmenų liga, hepatitas, cirozė).
Žalia kėdė
Ar valgėte daug žalių daržovių? Arba maisto produktų su maisto dažais? Ar ilgai vartojate antibiotikus? Jei ne, tada padidėjote peristaltiką..
Tai reiškia, kad maistas greitai praeina, o neįsisavintas bilirubinas suteikia žalią spalvą. Kitaip tariant, tulžies yra išmatose..
Geltona kėdė
Dažniausiai geltoną išmatą lydi nemalonus kvapas. Šis reiškinys atsiranda užblokavus tulžies latakus ir dėl to blogai absorbuojant riebalus..
O kasos ligoms, kai ji negamina fermentų. Tai taip pat gali būti infekcijos ir užkrėtimo Giardia ženklas..
O gal jūs tiesiog valgėte labai riebų maistą? Atkreipkite dėmesį į tai po gausios vaišės..
Juodos arba tamsiai raudonos išmatos
Ar dažnai vartojate aspiriną, ibuprofeną? Geležies papildai? Tačiau dažniausiai tai susiję su mityba - daug mėsos, burokėlių, mėlynių, saldymedžio suteikia šią spalvą.
Jei visa tai bus nušluota nuošalyje, turite ištirti žarnyną (ypač viršutinę dalį), ar nėra kraujavimo.
Kraujas išmatose
Tai gali būti išangės įtrūkimas, hemorojus, opinis kolitas ar vėžys! Jei jaučiate šį simptomą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją..
Gleivių išmatos
Labai mažais kiekiais tai normalu. Bet jei jo yra per daug, tai gali būti pavojingas simptomas..
Tai gali pasireikšti kaip kai kurios infekcijos, taip pat Krono liga ir opinis kolitas (UC), storosios žarnos vėžys.
„Siauros“ arba plonos išmatos
Ši forma turėtų jus įspėti. Tai reiškia, kad kažkokia kliūtis neleidžia išmatoms prasiskverbti per gaubtinę žarną, arba iš išorės joje yra tam tikras spaudimas..
Taip gali pasireikšti žarnų nepraeinamumas, lipni liga, onkologija.
Avių išmatos
Mažas kietų išmatų kiekis rutulių pavidalu rodo banalų vidurių užkietėjimą. Jūsų dietoje greičiausiai yra mažai skaidulų ir skysčių.
Jūs neturėtumėte paleisti šios problemos, nes būtent tokios išmatos sukelia ne tik hemorojus ir išangės įtrūkimus, bet ir gali sukelti kolorektalinį vėžį..
Kad būtų lengviau suprasti gydytoją ir pacientą (ir pagerinti diagnozę), yra Bristolio išmatų formos skalė. Pagal šią skalę pacientas gali nustatyti savo išmatų tipą ir tiesiog nurodyti savo skaičių..
1 tipas
Kėdė tikrai neturėtų būti tokia. Kaip jau rašiau aukščiau, ji vadinama „avimi“. Tai labai tankios išmatos, kurios, eidamos per tiesiąją žarną, sukelia stiprų skausmą ir netgi gali plyšti su įtrūkimais..
Paprastai pasireiškia užsitęsus vidurių užkietėjimui, kai maisto gumulas žarnyne trunka ilgiau nei 3 dienas.
2 tipas
Dažnai pasirodo vandens trūkumo, nepakankamo gleivių susidarymo žarnyno sienelėje fone.
Pasitaiko, kai žmogus reguliariai valgo greitą maistą arba valgo nereguliariai ir sausą maistą. Dietoje pastebimas skaidulų trūkumas.
Abi šios galimybės rodo vidurių užkietėjimą ir reikalauja medicininės pagalbos. Tačiau daugelis žmonių mieliau gydosi, vartoja vidurius, o aš kategoriškai nerekomenduoju to daryti.
Žarnynas pradeda tingėti, sutrinka jo judrumas, formuojasi priklausomybė nuo vidurius laisvinančių vaistų.
3 ir 4 tipai
Tai vadinama norma. Taip turėtų atrodyti gera, sveika išmatos: formos, minkštos, kitaip tariant, dešros formos.
5 tipas
Atskirkite minkštus kamuoliukus lygiais kraštais. Pasitaiko sutrikus žarnyno judrumui, fermentiniam nepakankamumui, virškinamojo trakto navikams.
6 tipas
Žiaurios išmatos. Palaidos dalelės nelygiais kraštais. Pasirodo esant disbiozei, parazitinėms ligoms ir įvairių žarnyno dalių uždegimui.
7 tipas
Vandeninis be kietųjų dalelių. Tai pasireiškia daugiausia žarnyno infekcijų ir apsinuodijimo fone.
Paprastai, esant 5,6,7 tipams, be viduriavimo, taip pat yra simptomų: pilvo skausmas, meteorizmas.
Atkreipkite dėmesį, jei po 45-50 metų smarkiai pasikeitė išmatų kokybė ir tai nėra dėl mitybos netikslumų, turite skubiai kreiptis į susitikimą su proktologu ar gastroenterologu.
Tokie pokyčiai gali būti labai sunkių ligų simptomai iki žarnyno vėžio..
Jei kyla įtarimas, kad kažkas yra „ne taip“ - eikite pas gydytoją.
Nedvejokite ir vadinkite viską savo vardais, todėl diagnozė yra daug lengvesnė.
Kaip paprastai, laukiu jūsų klausimų.
Hemorojaus gydymas - iš garsios Sankt Peterburgo proktologės Elenos Smirnovos
Palikite komentarą
Komentarai (28)
- Atsakyti
Atsakykite į svečių padėką
Svečias, nepakenktų pridėti nuotrauką ar vaizdo įrašą.
- Atsakyti
Ačiū. Taigi turiu vėžį. Tačiau, kaip įtariau. Aš vis tiek palaikysiu porą metų, kad sutaupyčiau laidotuvėms. Aš tikrai nepasieksiu 65.
- Atsakyti
Pensininkas., Nenuleiskite rankų, eikite į Svirsky vienuolyną, esantį apie 250 km nuo Sankt Peterburgo. Girdėjau gerų atsiliepimų apie jį. Tepadeda jums ir Dievas.
- Atsakyti
Pensininkas., Pirmiausia būsite išbandytas. ir nereikia savęs diagnozuoti ir likviduoti. su tokiu įvyniojimu negyvensi mėnesį. Linkiu tau sėkmės, kad viskas būtų gerai.
- Atsakyti
Pensininkas., Nepasmerk savęs. Daugelis pensininkų turi tokių išmatų. Įpilkite daugiau vynuogių -200, 0 per dieną, obuolys, kopūstai yra būtini. Mažiau mėsos ir mažiau tešlos. Ne mažiau kaip 500,0 vaisių ir daržovių per dieną. Iš pradžių pabandykite, o tada juokitės iš savęs. Visada būtina pasitarti. Ir ramiai imkis gydymo.
- Atsakyti
Pensininkas. Ir pamiršk apie vynuogių kainą. Užuot lankiusis įvairiausiose operacijose, geriau praleisti su malonumu ir pasinaudoti tuo, ko jums reikia dabar. Eksperimentas buvo atliktas su mano mama. Dešimt metų ji negalėjo apsieiti be klizmos. Ir pastaruoju metu nepadėjo nei klizma, nei vidurius paleidžiantys vaistai. Aš išvaliau jos žarnas ir prikroviau išvardytų vaisių, o ji jau 2 mėnesius gyvena be šių baisių kančių. Vynuogės tapo pirmuoju išlaidų straipsniu. Mandarinai kasdien, kopūstai, cukinijos, moliūgai, agurkai, obuoliai, dribsniai ryte, ypač grikiai, sėlenų duona, juoda, pilka.
- Atsakyti
Pensininkas., Nenusiminkite, jei pastebėjote įtartinų simptomų, kreipkitės į specialistą. Kuo anksčiau nustatomas vėžys, tuo lengviau jį gydyti.
- Atsakyti
Pensininkas., „Nenusiminkite“! Greitai eikite į banką ir imkite didesnę paskolą su draudimu! : -))) (tikiuosi apie „vėžį“ - pokštas?)
- Atsakyti
Pensininkas., Na, tu duodi! Gydytojui!
- Atsakyti
Pensininkas.,. ilgai komponuoti?... iš kokio fondo dirbate? Kažkas pastaruoju metu tapo labai aktyvu. kažkas yra jūsų suplanuotas.
- Atsakyti
Pensininkas., Na, tu taip tuoj pat vėžys.
Su pertraukomis vėžys yra virusinė liga, o tai reiškia, kad jį galima gydyti.
Jei kraujas yra aiškiai matomas išmatose, būtina kreiptis į gydytoją pas proktologą, o paskui pas chirurgą, kad operacija būtų nusiųsta anestezijos būdu. Galbūt tai yra ne vėžys, o hemorojus, žarnos įtrūkimas. Polipai supjaustys..
Ši operacija yra gana paprasta, kraštai bus išgydyti..
Bandymai turi būti išlaikyti, jie paims dalį žarnyno audinio mėginiui.Jei turite skystų išmatų, patikrinkite, ar reikia atlikti duonos produktų netoleravimą. Svarbu laikytis dietos dietos - 20 g per dieną, ne daugiau visuose produktuose, turite suskaičiuoti ir perskaityti produktų sudėtį. Celiakija parašyta mėlyna spalva ir yra gera satja.
Jei yra vidurių užkietėjimas, tada pažiūrėkite, kiek skaidulų valgote, kiek geriate vandens ir kaip judate.
Jūs dar negyvensite, kad pamatytumėte vėžį. bet pasakyk sau, kad gali susirgti, išsimiegoti ir tiek. Jūs negalite rūkyti ir vartoti alkoholio bei mažiau saldumynų ir kebabų. Taip, ką jūs galite padaryti, tai dievų maistas, bet jei išmatose yra gleivių arba tai yra tai, kas parašyta paveikslėlyje, pirmiausia turite jas mesti. Norėdami užsidirbti, rasite virtų morkų, moliūgų ir moliūgų.. Tačiau mėsa, bulvės yra mėgstamiausi mūsų patiekalai.. Bulvės su oda su oda ir trys bulvės. O mėsą reikia valgyti minkštą, geriau virtą arba orkaitėje. Atkurkite žarnyno florą, turite ištirti skydliaukę, ištirti kepenis, inkstus. 2 diabetas ir pasirinkti, kokią ligą valgyti. lentelėje visi apribojimai kairėje ligos pusėje ant produktų, kuriuos sugebate nusipirkti ir pamilti bei įdėti kryžių, lentelėse pamatysite, kad galite valgyti, pasiimti tai, kas bendra galite Tada pamiršite galvoti, tiesiog nepirkite to, ko negalite, ir visi bėgs, jūs jaunėsite. Manau, kad jūs esate nenuoseklus ir patiriate stresą dėl problemų, todėl parašykite ant popieriaus lapo pagrindines problemas ir vidutines problemas. Apibūdinkite, kaip galite juos išspręsti, nustatykite terminus ir negalvokite apie visas problemas vienu metu, nes priešingu atveju jūs patirsite nervų sutrikimą. Jei turite mieguistumą ir silpnumą, apatija yra diabeto požymiai. Amžius. Jie gyvena su tuo ilgai. Bet miegas bus saldus pensijoje, kaip ir aš Vėlgi, maisto apribojimai. Bet jūs išleisite jiems daugiau pinigų. Toks gyvenimas etapais. Jums viskas pasiteisins. Niekada nesmerkite savęs, nemylėkite savęs.
Kokia turėtų būti normali išmatų spalva suaugusiesiems? Išmatų spalvos pasikeitimo priežastys
Išmatų spalva yra rodiklis, kuris gali priklausyti nuo daugelio veiksnių. Tarp jų yra virškinamojo trakto organų darbas, mikrofloros sudėtis, mityba ir žmogaus gyvenimo būdas. Nesuprantamo išmatų atspalvio išvaizda paprastai atsiranda dėl fiziologinių priežasčių, tačiau tai taip pat gali rodyti virškinimo trakto patologijos vystymąsi.
Normos samprata
Kas turėtų būti sveiko žmogaus išmatos ir kodėl ji keičiasi? Normali išmatų spalva suaugusiesiems įgauna atspalvį nuo šviesiai rudos iki tamsiai rudos, kartais rudos. Keistos spalvos atsiradimas gali reikšti kūno pokyčius, įskaitant kepenų ir virškinamojo trakto ligas, mikrofloros problemas, uždegimą, infekcijas, parazitų buvimą ir kt..
Ką reiškia išmatų spalva??
Išmatų dažymas
Simptomai
Priežastys
Veiksmai
Labai lengvas, pieniškas, šviesiai žalias, molio, šiaudų
Vidurių užkietėjimas, laisvos išmatos
Riebaus maisto vartojimas, kepenų ligos, tulžies pūslės ligos, žarnyno funkcijos sutrikimas, malabsorbcija, hepatitas, rotavirusas
Dietos keitimas, kepenų ir virškinamojo trakto valymas
Juoda, kartais violetinė su mėlynomis gyslomis
Pilvo skausmas, viduriavimas, silpnumas
Valgyti tamsios spalvos maistą (slyvas, mėlynes), vaistus (aktyvintą anglį), vitaminus, didelį kiekį alkoholio.
Skrandžio opa, dvylikapirštės žarnos opa, kepenų cirozė
Atsisakykite alkoholio, sumažinkite geležies papildų vartojimą, pasitarkite su specialistu
Burgundija, plyta, avietė
Žarnyno parazitai, maisto produktų su dažais vartojimas, antibiotikų vartojimas
Infekcijos gydymas, parazitų atsikratymas. Kreipkitės į gydytoją
Tamsiai žalia, pilkai žalia arba alyvuogių spalva rodo kolitą, dirgliosios žarnos sindromą. Išmatos yra geltonos arba geltonai rudos spalvos, jei sutrinka riebalų absorbcija organizme, kasos vėžys. Smėlėtas atspalvis yra įprastas vegetarų atvejis; jei išmatos yra raudonos, tai dažniausiai rodo, kad yra hemorojus, išangės įtrūkimai. Storosios žarnos žarnos vėžio išmatų spalva skiriasi nuo ryškiai raudonos iki burokėlių. Šiuo atveju tuštinimosi metu pacientui yra vidurių užkietėjimas ir aštrus skausmas. Scarlet, nevienalytis tuštinimasis gali reikšti divertikulito, žarnyno infekcijos, uždegimo virškinimo trakte buvimą. Su šiais simptomais turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją ir atlikti išsamią medicininę apžiūrą. Oranžinė išmatų spalva - tulžies takų ligų rodiklis.
Išmatų spalvos pasikeitimo priežastys
Nepaisant to, kad išmatų spalva vaikams ir suaugusiems paprastai laikoma ruda, laikini šešėlio pokyčiai neturėtų trikdyti, jei nėra virškinimo trakto sutrikimų simptomų. Vyrų, moterų ir vaikų išmatų spalvos pasikeitimo priežastys gali būti įvairios, nuo nekenksmingos iki pavojingos sveikatai:
- nepakankamas kasos sekrecinis aktyvumas,
- cholelitiazė, tulžies latakų uždegimas,
- onkologija, ŽIV, diabetas,
- disbiozė,
- pankreatitas, lėtinis cholecistitas, gastritas,
- cholera, rotavirusinė infekcija,
- apendicitas,
- alergijos, apsinuodijimas nuodingomis medžiagomis,
- tulžies diskinezija,
- gelta.
Spalvą taip pat įtakoja alkoholio, vaistų ir dažų turinčių produktų vartojimas. Stresas taip pat gali pakeisti bet kurio amžiaus sveiko suaugusio žmogaus išmatų spalvą.
Fiziologinės priežastys: maistas, vaistai
Vitaminų ar tablečių vartojimas gali pakeisti išmatų spalvą neįprastai ir netolygiai. Dažniausiai šį rodiklį veikiantis vaistas yra aktyvuota anglis. Geležies preparatai (Sorbifer, Creon) taip pat priskiriami vaistams, kurie gali dėmėti išmatas..
Išmatų patamsėjimas taip pat galimas veikiant bismuto dariniams. Išmatos pajuoduoja ir suvalgius maisto, pavyzdžiui, mėlynių, vyšnių, morkų sulčių, kavos gėrimų ir retai pomidorų ar pomidorų pastos..
Reikėtų nepamiršti, kad išmatų dažymas ar įvairiaspalvių intarpų buvimas jo sudėtyje neturėtų lydėti skausmo, gleivių buvimo, viduriavimo, vidurių užkietėjimo, karščiavimo..
Esant tokiems simptomams, būtina skubiai kreiptis į gydytoją, kuris paskirs tyrimus ir diagnozuos..
Ligos simptomai pagal išmatų spalvą
Išmatų, kurios spalva primena kalio permanganatą, išsiskyrimo priežastis dažniausiai yra kraujo juostelės. Čia kalbama apie hemorojus, išangės sfinkterio įtrūkimus. Tokie sužalojimai atsiranda po sunkių gimdymų, lytinių santykių, hemorojaus pašalinimo operacijų.
Juodos (hipercholinės) išmatos gali rodyti kraujavimą. Tai skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opos požymis. Pavojingiausia diagnozė šiuo atveju yra storosios žarnos vėžys. Su juo pacientas stebimas:
- kraujas išmatose,
- formos pasikeitimas - kėdė yra plona kaip siūlas,
- tuščios žarnos pojūtis.
Hipocholinis, t.y. blyškios išmatos, atsiranda suvalgius didelį kiekį ryžių, bulvių. Priežastis taip pat gali būti tulžies latakų navikai. Sergant pankreatitu, išmatų atspalvis taip pat tampa blyškus. Užblokavus tulžies latakus, atsiranda visiškai baltos išmatos (acholinės).
Kai išmatos yra spalvotos ochros spalvos, priežastis yra kasos nepakankamumas. Jei išmatos tampa žalios, žemiškos, garstyčių ar molio spalvos, tai rodo hepatitą.
Tuo atveju, kai išmatų spalvos pasikeitimas lydi skausmą, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją, atsižvelgiant į diagnozės rezultatus, gydytojas paskirs optimalų gydymą. Vartojant tokius vaistus kaip Almagel, Bifidumbacterin, Omez, Pancreatin, Allochol, Nemozol ir Papaverin, Enterofuril padės pašalinti simptomus..
Išmatų spalvos pasikeitimas nėštumo metu
Nėščiųjų išmatų savybių nukrypimai nuo normos, ypač ankstyvosiose stadijose, nėra reti. Paprastai priežastis yra ne liga, o fiziologiniai veiksniai. Moterys vaiko gimimo laikotarpiu vartoja daug geležies turinčių vaistų ir multivitaminų (pavyzdžiui, Elevit), todėl įprasta išmatų spalva gali pasikeisti į juodą arba žalią. Kartais šį reiškinį palengvina mėlynių, serbentų, spanguolių, grikių, kraujo dešros naudojimas. Jei moteris nevalgė tokio maisto, nevartojo vitaminų, ji turėtų nedelsdama atlikti išmatų tyrimą, kad nustatytų paslėptą kraują, ir atlikti kitas gydytojo paskirtas diagnostines procedūras..
Žalsvo išmatų atspalvio priežastis yra arba naudojimas dideliame kiekyje lapinių daržovių, arba virškinimo trakto ligos, pavyzdžiui, rotavirusas, disbiozė. Patologijos atveju atsiranda papildomų simptomų, tokių kaip nemalonus išmatų kvapas ir nuolatinis viduriavimas. Gydymui gydytojas skiria tokius vaistus kaip Enterosgel, Mezim, Enterol, Smecta, Fosfalugel.
Normali vaiko išmatos
Naujagimiams per pirmąsias dvi gyvenimo dienas išmatos yra juodos, tamsiai žalios arba žalios spalvos. Naudojant HB (maitinant krūtimi), išmatose yra auksinis, geltonas atspalvis, kartais perlamutrinis. Iki 4-5 mėnesių šis reiškinys išnyksta. Jei kūdikis maitinamas mišiniais, jo išmatos tampa storesnės, kvapas aštresnis, spalva pašviesėja.
Jei maitinanti motina pastebėjo, kad kūdikio išmatos tapo vandeningos ir geltonos (raudonos ar citrinos), tuomet neturėtumėte jaudintis, nes tam įtakos turi riebalų kiekio pasikeitimas motinos piene. Šeriant blogai praskiestu karvės pienu, išmatos pradeda sidabruoti, pastebimi oro burbuliukai. Jei vaikas yra nepakankamai maitinamas, išmatos tampa tamsios, žemiškos. Tai taip pat pastebima vaikams iki vienerių metų, įvedant papildomą maistą, susidedantį iš žalių vaisių ir daržovių. Tokiu atveju būtina kreiptis į pediatrą ir pakoreguoti kūdikio mitybą. Esant disbiozei ar kitoms virškinimo trakto problemoms, gydytojas skiria vaistą Enterofuril arba Essential forte.
Dieta ir galimų patologijų prevencija
Jei išmatos pradeda tamsėti ar šviesėti, žmogus turi išsiaiškinti, kas tai įtakojo. Norint tiksliai nustatyti priežastis, jums reikės tyrimų ir kvalifikuotų specialistų pagalbos..
Siekiant užkirsti kelią patologijų vystymuisi, svarbu laikytis tinkamos mitybos principų..
Norėdami tai padaryti, turite atsisakyti per riebaus ir aštraus maisto. Kita kontraindikacija yra piktnaudžiavimas alkoholiu ir greito maisto vartojimu. Daržovės ir vaisiai turi būti gerai nuplauti, pienas turi būti virinamas. Be to, svarbu kas pusmetį atlikti bendruosius tyrimus, atlikti pilvo organų ir urogenitalinės sistemos ultragarsą. Virškinamojo trakto darbą gerina nuolatinis fizinis aktyvumas, įskaitant įvairių gimnastikos pratimų atlikimą, bėgimą, šiaurietišką ėjimą.